Forest26 — Natuurpauze (21 dagen)

Natuurpauze nodigt je 21 dagen uit om even naar buiten te gaan en je aandacht te verplaatsen. Dat hoeft geen lange wandeling te zijn: ook een klein rondje of een paar minuten buiten kan genoeg zijn om op te merken wat je omgeving met je doet.

• 21 korte ontmoetingen met buiten en jezelf
• Oefeningen die op verschillende plekken passen
• Een rustige manier om ruimte te maken in een volle week

Je ontvangt een rijk geïllustreerde Forest26 PDF-gids.